Encuentra tu equilibrio y flexibilidad

Descubre el poder restaurador del yoga.

Bienvenido a GentleFlow Yoga, donde la recuperación y la flexibilidad son nuestra prioridad. Ofrecemos un espacio acogedor para principiantes y aquellos en proceso de rehabilitación.

Descubre GentleFlow Yoga

La práctica del yoga para todos

En GentleFlow, promovemos la salud y el bienestar a través de una experiencia de yoga inclusiva y accesible.

[Medición de Confort]

[Nuestro "Comfort Level Gauge" te ayuda a ajustar la intensidad, garantizando una práctica segura y placentera.]

[Flexibilidad Progresiva]

[Aumenta tu flexibilidad de forma gradual, mejorando tu movilidad y reduciendo el riesgo de lesiones.]

[Bienestar Integral]

[Promueve la recuperación física y mental, ayudando a reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.]

[Clases Accesibles]

[Diseñadas para principiantes y rehabilitación, nuestras clases son inclusivas y adaptadas a todas las capacidades.]

Características Destacadas

Lo que hace único a GentleFlow Yoga

Nuestra plataforma ofrece una experiencia única para principiantes y personas en rehabilitación, enfocándose en la recuperación y la flexibilidad. Con nuestro medidor de comodidad, podrás ajustar cada sesión a tu nivel personal de confort.

Enfoque Personalizado

Cada clase es adaptada a tus necesidades individuales.

Herramienta de Evaluación de Progreso

Nuestro "Comfort Level Gauge" es una herramienta innovadora que te permite monitorear tu progreso y ajustar la intensidad de tus prácticas según tus necesidades y comodidad.

Clases Adaptativas

Nuestro "Comfort Level Gauge" te permite personalizar tu experiencia de yoga, asegurando que cada sesión se adapte a tus necesidades y te brinde el apoyo necesario durante tu rehabilitación.

Sesiones de Estiramiento Personalizadas

Explora nuestro medidor de comodidad, una herramienta innovadora que te permite personalizar cada sesión de yoga según tus necesidades y sensaciones.

Nuestros Servicios

Clases Adaptadas a Tus Necesidades

Nuestras clases se enfocan en la recuperación y flexibilidad, ofreciendo un entorno seguro y acogedor para todos.

Clases de Yoga para Principiantes

Ofrecemos clases diseñadas para quienes inician su viaje en el yoga, enfocándose en la recuperación y la flexibilidad.

Clases adaptadas a todos los niveles, atención personalizada y un ambiente acogedor para favorecer tu práctica y recuperación.
15,00 € (clase individual de 1 hora)

Taller de Flexibilidad

Sesiones de yoga adaptadas a tus necesidades específicas.

Taller de 2 horas, diseñado para mejorar la flexibilidad general, incluye ejercicios prácticos y asesoría personalizada.
130,00 € (paquete de 10 clases)

Yoga para la Flexibilidad

Clases centradas en mejorar la flexibilidad y movilidad.

Ejercicios adaptados, evaluaciones periódicas, progresión garantizada
25,00 € (clase privada de 1 hora)

Talleres de Rehabilitación

Talleres especializados en rehabilitación para ayudar a los participantes a recuperarse de lesiones y mejorar la movilidad.

Incluyen evaluación inicial, sesiones prácticas personalizadas y seguimiento continuo.
50,00 € (sesión de evaluación inicial con "Comfort Level Gauge")

Programa de Rehabilitación Personalizado

Programa de Bienestar Integral diseñado para mejorar la salud física y mental.

Ofrecemos clases personalizadas para cada nivel de habilidad, asegurando que cada alumno reciba la atención necesaria durante su práctica.
20,00 € (taller de recuperación de 2 horas)

Sesiones de Grupo

En GentleFlow Yoga, ofrecemos sesiones de estiramiento guiadas que ayudan a liberar la tensión muscular y a mejorar la movilidad. Estas clases son perfectas para cualquier persona en proceso de recuperación.

Este programa proporciona un enfoque holístico, combinando clases de yoga, asesoría nutricional y apoyo emocional.
60,00 € (abono mensual ilimitado)

Nuestros Planes de Precio Flexibles

Planes Accesibles para Todos

Nuestros planes de precios son flexibles y están diseñados para adaptarse a tus necesidades. Ofrecemos diversas opciones para que puedas disfrutar de nuestras clases sin preocupaciones.

Clase Individual

Una sesión de yoga personalizada de 60 minutos.

30€
Sesión de 60 minutos, evaluación inicial, uso del 'Comfort Level Gauge'

Paquete de 5 Clases

Acceso ilimitado a clases durante un mes.

30 € / mes
Acceso a 5 sesiones, evaluación continua, y seguimiento personalizado.

Conoce a Nuestro Equipo

Conoce a Nuestro Equipo

Nuestro equipo está formado por profesionales apasionados y experimentados en el campo del yoga. Estamos aquí para guiarte en tu viaje hacia una mayor flexibilidad y bienestar.

Javier Martínez

Instructor de Yoga

Laura González

Coordinadora de Bienestar

Alejandro Ruiz

Especialista en Rehabilitación

María Fernández

Terapeuta de Yoga

David López

Asistente de Clases de Yoga

Testimonios de Nuestros Clientes

Lo que nuestros estudiantes dicen sobre nosotros.

Lee lo que nuestros clientes tienen que decir sobre su experiencia en GentleFlow Yoga. Sus testimonios reflejan el impacto positivo que nuestras clases han tenido en su bienestar y recuperación.

GentleFlow Yoga ha cambiado mi vida; me siento más flexible y relajado.

Javier López

Las clases son perfectas para principiantes, ¡he mejorado mucho!

María Fernández

GentleFlow Yoga ha transformado mi vida, mejorando mi flexibilidad y reduciendo mi estrés. ¡Recomiendo totalmente!

María G.

Desde que empecé con GentleFlow, he notado una gran mejora en mi flexibilidad y bienestar general.

María L.

Historias de Éxito en GentleFlow Yoga

Descubre cómo hemos transformado vidas a través del yoga.

Nuestras historias de éxito destacan cómo GentleFlow Yoga ha transformado vidas, mejorando la flexibilidad, reduciendo el dolor y aumentando la calidad de vida de nuestros alumnos.

Mejora en la Flexibilidad

A través de nuestro programa de recuperación, un grupo de 20 alumnos experimentó un aumento del 40% en su flexibilidad en solo 8 semanas.

Recuperación Postoperatoria Exitosa

Otro cliente, tras una cirugía de rodilla, reportó un 50% de aumento en su movilidad y una disminución del dolor tras un programa de yoga adaptado durante 8 semanas.

Transformación para Principiantes

Tras un mes de práctica continua, un grupo de participantes reportó una disminución del 40% en sus niveles de estrés y ansiedad, mejorando su bienestar emocional y físico en general.

Nuestro Enfoque y Proceso

Un enfoque estructurado para tu bienestar.

Nuestro proceso refleja nuestra dedicación a ofrecer una experiencia de yoga personalizada y efectiva, desde tu primer contacto hasta tu progreso continuo.

Consulta Inicial

Comenzamos con una consulta inicial para entender tus necesidades y objetivos, permitiéndonos personalizar tu experiencia.

Evaluación del 'Comfort Level Gauge'

Utilizamos el 'Comfort Level Gauge' para determinar tu nivel de comodidad y ajustar las sesiones según tus necesidades.

Clases Personalizadas

Desarrollamos un plan personalizado que se adapta a tu nivel y objetivos específicos, con revisiones mensuales para evaluar tu progreso.

Sesiones de Yoga

Asistes a clases regulares donde se realiza un seguimiento de tu progreso y se ajustan las prácticas según sea necesario, con sesiones de retroalimentación cada mes.

Evaluación Continua y Retroalimentación

Realizamos evaluaciones periódicas para medir tu progreso y ajustamos el plan de clases según sea necesario, garantizando resultados óptimos.

Nuestra Historia

Un viaje de crecimiento y transformación.

Desde nuestra fundación, hemos crecido constantemente, ayudando a más de 1,000 clientes a mejorar su salud y bienestar.

01

Fundación de GentleFlow Yoga

En 2015, comenzamos con un pequeño estudio que atendía a 20 alumnos, enfocándonos en la flexibilidad y la recuperación.

02

Primer Programa de Clases Online

Abrimos nuestra segunda sede y alcanzamos más de 500 clases impartidas, mejorando la salud de más de 1,500 alumnos.

03

Expansión del Estudio

En 2019, abrimos una segunda ubicación y aumentamos nuestra base de clientes a 250, lo que demuestra un crecimiento del 125% en dos años.

04

Innovación con el 'Comfort Level Gauge'

Recibimos un premio local por nuestro impacto en la salud comunitaria, alcanzando 2,000 alumnos activos.

05

Nuevas Instalaciones Abiertas

En 2023, inauguramos nuestras nuevas instalaciones, duplicando nuestro espacio y aumentando nuestra capacidad de clases en un 40%.

Oportunidades de Carrera en GentleFlow Yoga

Únete a nuestro equipo y marca la diferencia.

Buscamos personas apasionadas que deseen contribuir a un ambiente de aprendizaje y sanación.

Instructor de Yoga

Full-time

Buscamos instructores certificados con experiencia en yoga terapéutico y rehabilitación para guiar a nuestros estudiantes en su camino hacia el bienestar.

Coordinador de Programas de Bienestar

Part-time

El coordinador gestionará el desarrollo de programas de bienestar y colaboración con terapeutas. Debe tener experiencia en gestión de programas de salud.

Especialista en Bienestar

Contract

Desarrolla programas de bienestar y apoya a los alumnos en su camino hacia la salud. Se requiere formación en salud o educación física.

Asistente Administrativo

Contract

Responsable de diseñar y gestionar programas de rehabilitación, trabajando directamente con clientes para asegurar su progreso y satisfacción.

Beneficios de GentleFlow Yoga

Comprometidos con la calidad y el bienestar

En GentleFlow Yoga, creemos que todos pueden beneficiarse de la práctica del yoga. Nuestro enfoque está diseñado para guiarte suavemente hacia un mayor bienestar físico y mental.

Nuestra filosofía

Nuestra filosofía es proporcionar un espacio seguro y acogedor para todos.

Datos clave

Con más de 500 clases ofrecidas, hemos ayudado a más de 2,000 alumnos a mejorar su bienestar físico y mental.

Nuestro legado

En GentleFlow Yoga, nos enfocamos en ofrecerte un espacio seguro y acogedor para tu práctica. Nuestro enfoque en la recuperación y la flexibilidad garantiza que cada sesión se adapte a tus necesidades individuales.

Principios fundamentales

Valoramos la empatía, la autenticidad y el desarrollo personal.

Nuestros valores

Nuestros valores se fundamentan en la empatía, la inclusión y el compromiso con la salud integral.

Nuestra Misión

Nuestra misión es facilitar el bienestar físico y mental a través del yoga.

Ponte en Contacto con Nosotros

Estamos Aquí para Ayudarte

Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia el bienestar. Si tienes preguntas o necesitas más información sobre nuestras clases, no dudes en contactarnos.

+34 677 603-9418

support@domain.com

Centro de Negocios Príncipe, Paseo de la Castellana, 259, Floor 10, Office 14, Madrid, 28046, Spain

Preguntas Frecuentes sobre GentleFlow Yoga

Todo lo que necesitas saber sobre nuestra práctica.

Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre GentleFlow Yoga, nuestra metodología y cómo te podemos ayudar en tu camino hacia la recuperación y flexibilidad.

¿Qué es el 'Comfort Level Gauge'?

El "Comfort Level Gauge" es una herramienta innovadora que permite a los estudiantes ajustar la dificultad de las posturas según su nivel de comodidad y experiencia, promoviendo así una práctica segura y efectiva.

¿Es GentleFlow Yoga adecuado para principiantes?

El 'Comfort Level Gauge' es una herramienta exclusiva que permite a los practicantes evaluar su nivel de comodidad y ajustar la intensidad de su práctica en tiempo real, asegurando una experiencia segura y efectiva.

¿Es el yoga adecuado para principiantes?

Sí, GentleFlow Yoga está diseñado específicamente para principiantes. Nuestros instructores guían a los nuevos practicantes a través de cada postura, facilitando un entorno accesible y acogedor.

¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados?

Se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana para ver mejoras significativas en la flexibilidad y el bienestar. Muchos de nuestros alumnos experimentan un incremento del 50% en su rango de movimiento en este lapso.

¿Cuál es la política de cancelación de clases?

Ofrecemos un reembolso completo si cancelas con al menos 24 horas de anticipación. Las cancelaciones tardías no podrán ser reembolsadas.

¿Hay clases para personas con lesiones o condiciones específicas?

Sí, nuestras clases son adaptables y nuestros instructores están capacitados para trabajar con personas que tienen lesiones, asegurando una práctica segura y beneficiosa.

¿Qué debo traer a la clase?

Sí, nuestras clases están diseñadas para ser accesibles para todos, independientemente de su nivel de habilidad o experiencia previa en yoga.

¿Cuáles son las medidas de seguridad durante las clases?

La práctica de yoga puede mejorar la circulación, reducir el estrés y aumentar la flexibilidad, lo que es ideal para la recuperación y el bienestar general.

¿Puedo asistir si tengo una lesión?

Sí, ofrecemos un 15% de descuento para grupos de cinco o más personas. Es una excelente manera de disfrutar del yoga con amigos o familiares.

¿Ofrecen clases en línea?

Sí, ofrecemos programas especializados que combinan yoga y fisioterapia, diseñados para apoyar la recuperación y mejorar la movilidad.

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